assalamualaikum w.b.t
Now I'm gonna write about what will I do when I feeling gloomy rasa tak semangat, feels depressed dan seangkatan dengannya.
1. Wearing bright colors cloths. Bila aku rasa tak de mood macam normally pagi isnin, kelas pukul 8 pagi, bangun tido pon macam berat gilaaaa. So, I'll choose to wear something ceria. Ceria as in, cerah cerah dan mungkin juga warna warni. Macam ni:
 |
| pink, orange, hitam, biru |
2. Spill it out to everyone. Baru ni aku macam cuak gila dengan subjek sem ni sebab semua orang keliling pinggang dok merungut takut susah sehinggakan aura aura negatif sebegitu terpalit pada aku. Jadi aku pon luahkan pada mereka yang sudi mendengar. antara mangsa utama mestilah Mak, Bylla dan semua org yang follow twitter aku. Hahhahaha. but ya. Thanks to everyone sebab percikkan kembali aura positif.
3. Watching my favorite TV shows. Sebagai contoh runningman. Kalau mood aku macam tgh sedih sedih ke, aku suka layan cerita dramatik sedih nangis nangis. Puas. Puas nangis sampai sakit kepala sebab tengok drama. Hahahahaha. Kalau tak berapa semangat memang aku prefer tengok drama sedih gilaaaaa atau lawak gilaaaaa. Nothing in between.
4.Listen to my Favorite songs. My current addiction ialah lagu Friday// IU ft. Mino of Winner. Tiap pagi rasa nak dengar lagu ni. Macam pelik je kan. Tapi percayalah, setiap orang ada preferences yang tersendiri.
5. Dance. Ye! Menari. Hahahahahha. Tak menari pon buatlah apa apa workout yang buat aku penat. Bila penat, jantung menegpam darah lebih cepat, oksigen tersalur lebih baik, masa tu barulah minda lebih cerdas dan fikiran lebih positif. Masa macam tu lah baru boleh tergerak hati nak berfikir setiap kejadian pasti ada kebaikan tersembunyi.
6. Sing my lungs out! Here what u need: first, karaoke apps exp: karaokeparty. or u can even just use your mp3 with lyrics viewer or whatever. Then, Sing!!!! Nyanyi sekuat hati. Aku rasa ia membantu aku. Cubalah kalau nak tahu berkesan ke tidak pada anda.
7. SLEEP. I found that sleeping is the best medicine for depression. Hahahaha. Tidur lena lena dan niat bangkit Qiamullail. Waktu sunyi sepi mengadu kat Allah, In Sya Allah lebih tenang.
That's all. Wishing everyone having a good day brightly. Gloomy is No! No!.
wassalam.xoxo
